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vendredi 14 déc 2018
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Venez découvrir l’aviron et l’avifit samedi 14 avril ! Portes ouvertes à l'ASG

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aviron

C’est beau les mouvements des rameurs sur le lac, ça vous donne envie, ça vous dirait bien d’essayer…

Samedi 14 avril auront lieu les portes ouvertes du club d’aviron, c’est le moment idéal pour venir tester gratuitement cette activité sportive ! Vous serez reçus chaleureusement, bien encadrés et en toute sécurité, de 10h à 12h et de 13h30 à 17h30.

AvifitVous pourrez également découvrir l’avifit, une façon de pratiquer l’aviron indoor. Il s’agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach. Cette activité très complète est adaptée à tous les profils. Composée d’exercices simples et variés, à la croisée des mondes du fitness et de la préparation physique, l’avifit sollicite à la fois le corps, le cœur et l’esprit. Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir ! Des mini-séances de démonstration auront lieu toutes les heures au club entre 10h et 12h et entre 13h30 et 17h30 ce samedi 14 avril.

Alors n’hésitez pas à venir découvrir ces activités lors de nos portes grandes ouvertes !




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